Mają dużo zapału i wiele dystansu do siebie. Wiedzą, że aktywność to zdrowie.
- W naszym Klubie Seniora nie ma miejsca na nudę! Zawsze jesteśmy chętni do udziału w różnorodnych zajęciach i staramy się brać w nich udział z największym zaangażowaniem – mówi Barbara Mączka, uczestniczka klubu.
Klub Seniora daje wiele możliwości i jest przestrzenią do różnych form aktywności i integracji. To m.in. warsztaty, zajęcia manualne i artystyczne, ale także sportowe.
- Ostatnio spotkaliśmy się na świeżym powietrzu, by wspólnie zadbać dobrą kondycję i świetny nastrój. Zajęcia ruchowe były okazją nie tylko do ćwiczeń, ale też do wspólnego śmiechu i integracji – dodaje Marta Bratke z damnickiego GOPS.
Jak podkreślają seniorzy, to niezwykle ważne, że mogą aktywnie spędzać czas i wzajemnie się motywować.
